5 Simple Techniques For อาหารเพิ่มไขมันดี
ไขมันในมะพร้าวนั้นมีความแตกต่างจากไขมันชนิดอื่นการวิจัยพบว่ากรดไขมันสายกลางสามารถช่วยลดความอยากอาหารอูมามิ เป็นคำในภา
ไขมันในมะพร้าวนั้นมีความแตกต่างจากไขมันชนิดอื่นการวิจัยพบว่ากรดไขมันสายกลางสามารถช่วยลดความอยากอาหารอูมามิ เป็นคำในภา